休日、夏休みのごはん作りを楽にする麹のはなし

3食作るのがめんどう…自分の作るごはんで栄養足りている？そんな不安を解消するための麹の活用についてお話しします。講座のあとはごはん作りへの呪縛、子どもの好き嫌いの悩みから解放されます！ 当日は麹の食べ比べも行います！ 【講師】薬剤師・分子栄養学カウンセラー・4児の母　加藤舞子さん　 【材料費】200円　 【持ち物】キュウリやレタス、白いご飯など、麹をつけて食べたいものをお持ちください